@alena__vl (Фитнес• Тренер• ПП• Растяжка)
Date of check — 15 / 03 / 2019
ER
6.75%
Real ER
2.34%
Posts
507
Follows
497
 
 
Likes
201
on average per post,
of them:
96,9 (48.2%)
real
104,1 (51.8%)
fake
Quality of likes
 
Comments
10
on average per post,
of them:
3,3 (33.3%)
real
6,7 (66.7%)
equivocal
Quality of comments
 
Followers
3 124
in account
 
550—1 350
estimeted number of followers
 
 
Quality of followers
*
Information generated is based on 12 latest posts
Account comparative quality index
4.8%
 
8.4%
ENGAGEMENT RATE
2.1 times below average value
Commenting activity
1.3 times above average value
Followers activity
4.0 times below average value
*
Indicators are calculated relative to similar accounts
@alena__vl — posts ER statistic
13 / 03 / 2019, Wednesday
ER
6.21%
Real ER
1.5%
Likes
175
total, of them:
59 (33,7%)
real
116 (66,3%)
fake
Comments
19
total, of them:
10 (52,6%)
real
9 (47,4%)
equivocal
ЛАТИНКА💃🏼 ⠀ Мне задавали недавно вопрос почему у меня такая любовь к Бразилии. Отвечаю👇🏼 ⠀ Бесконечная любовь возникла после поездки в Бразилию, но съездить туда давно хотела, а вообще с давних пор люблю Латинскую Америку и испанский язык. Первая любовь к ним случилась после сериала Дикий Ангел ( Наталья Орейро❤️). Также очень любила Шакиру, её песни и клипы. Из-за них мне очень нравился испанский язык и даже в 10 классе я учила его самостоятельно) После посещения Барселоны и Рио, я ещё больше полюбила испанский язык и латинскую культуру. Очень нравится как звучит испанский. В Латинасах очень нравится их открытость и отзывчивость, полная противоположность скрытным азиатам. #латинка #латинскаяамерика #испаскийязык #шакира #натальяорейро #likeit #brazil #barcelona #tea #book #reading #rio #vdk #kofema #culture #latina #msk #spain #inspiration #followme #forlike #teatime
10 / 03 / 2019, Sunday
ER
10.53%
Real ER
3.36%
Likes
304
total, of them:
130 (42,8%)
real
174 (57,2%)
fake
Comments
25
total, of them:
2 (8%)
real
23 (92%)
equivocal
❓ФИЛЬМ Дорогие мои друзья, посоветуйте пожалуйста хороший фильм🙏🏻 ⠀ Последний, который я смотрела - это был фильм «На районе» (снимали его во Владивостоке). Не скажу, что прям супер, но мне было интересно посмотреть места, где его снимали. На раз можно глянуть. ⠀ А вообще люблю ужасы, молодежные комедии, мелодрамы, интересное не нудное фэнтази. #movie #horror #comedy #fantasy #drama #adviceme #vdkgirls #selfie #followme #greeneyes #redlips #kofema #likeforfollow #фильм #совет #ужасы #нарайоне #владивосток #мск #селфи #вторяк
08 / 03 / 2019, Friday
ER
5.76%
Real ER
1.63%
Likes
176
total, of them:
74 (42,1%)
real
102 (58,0%)
fake
Comments
4
total, of them:
3 (75%)
real
1 (25%)
equivocal
🌼🌼🌼 ⠀ Всех девушек с 8 марта! Всегда улыбайтесь и будьте счастливы 🌞 #8марта #солнце #улыбка #цветы #подснежники #счастье #весны #русскийостров #снег #маникюр #владивосток #остров #spring #vl #vdk #flowers #followme #likeforfollow #msk #smile #sea #nature
07 / 03 / 2019, Thursday
ER
9.89%
Real ER
3.46%
Likes
297
total, of them:
138 (46,5%)
real
159 (53,5%)
fake
Comments
12
total, of them:
2 (16,7%)
real
10 (83,3%)
equivocal
Всем привет,дорогие друзья😁 . Сегодня решила запустить «Лайк тайм» . Я знаю,что среди моих подписчиков есть много людей,которые бы хотели поднять свою активнось,повысить охваты,получить побольше ❤! . Поэтому! Предлагаю провести полезный интерактив! Давайте благодаря нам самим сделаем это! От вас нужна активность! Чем больше вы сделаете-тем больше и получите! 🚨🚨🚨 Итак, выполняем простые правила: ✔Подписываемся на меня и лайкаем 5 последних фото моего профиля ✔Под этим фото в комментарии пишем: Хочу лайки ✔Лайкаем таким же образом сколько угодно предыдущих комментаторов ✔Через «ответить» пишем: ГОТОВО и он тебя отлайкает взаимно 🚨Самых активных отлайкаю лично! . Ну что,поехали? . И ПОМНИТЕ ПРО ВЗАИМНОСТЬ! #лайктайм #лайкзалайк #лайкивзаимно #взаимныелайки #хочулайки #чатактивности #женскийчат #чатдляблогеров #пиар #взаимопиар #чатблогеров #взаимнаяподписка #взподписки #взподписка #просмотры #взпросмотры #просмотрывидео #взлайки #взкоммент #интерактив #интерактивы #обменлайками #liketime #follow4followback #liketimes #followforfollowback #подписчикиилайки #follow4folow #giveaway #rav4
05 / 03 / 2019, Tuesday
ER
9.48%
Real ER
1.82%
Likes
275
total, of them:
76 (27,6%)
real
199 (72,4%)
fake
Comments
21
total, of them:
7 (33,3%)
real
14 (66,7%)
equivocal
Тренировка для рук💪🏼 ⠀ Уже началась весна и лето уже не за горами, все хотят выглядеть красивыми и стройным. Поэтому как и обещала, ловите тренировку для красивых рук. Подойдёт как для дома, так и для зала🙌🏼 ⠀ Тренировка (спина, плечи, руки) Отдых между подходами 20-30 сек, между упражнениями 1 минута Разминка: бег на месте 1 мин, джампинг джек 1 мин - Обратные отжимания 20 повторений* 4 подхода - Жим вверх руками стоя 20* 4 - Тяга в наклоне 25 * 4 - Сгибания рук на бицепс 20*4 - Планка с разворотом 20*5 - Планка с выходом на локти 20*4 - Бёрпи 20*4 ⠀ Хочешь заниматься под моим контролем персонально или в группе, пиши📍 Директ, или Ватсап (ссылка в шапке профиля) #fitbody #hands #back #sholdews #summerbody #beachbooty #brazil #rio #vlasenkochellenge #власенкофитнес #фитнес #пляж #бразилия #спорт #тренировка #владивосток #сахалин #камчатка #уссурийск #находка #дальнегорск #хабаровск
02 / 03 / 2019, Saturday
ER
3.39%
Real ER
1.54%
Likes
104
total, of them:
75 (72,1%)
real
29 (27,9%)
equivocal
Comments
2
total, of them:
0
real
2 (100%)
equivocal
Почему нет результата❓ ⠀ Уже 2 года хожу на тренировки и ничего не меняется, не вижу результата. Слышу я такие слова) ⠀ •Первое: ваш результат зависит только от вас, так как даже самый лучший тренер не поможет, если вы не придерживаетесь советов или не знаете чего хотите. ⠀ •Второе: важны не только тренировки, но и питание, режим дня, сон, водно-солевой баланс, индивидуальные противопоказания. ⠀ •Третье: каждый человек индивидуален. Я понимаю, что не открыла Америку, но всё же многие не понимают этого. Кто-то уже от природы хорошо сложен и имеет отличные пропорции, а кто-то пашет по несколько лет, чтобы добиться результата. ⠀ Итог: ничего не бывает просто. Хотите красивое тело? Обращайтесь за консультацией, всегда рада буду помочь. ⠀ ⠀ #консультация #результат #красивоетело #фигура #пп #режим #тренировки #закат #тренер #сон #советы #vdk #msk #nsk #uss #vl #trainer #coach #bodyshape #brazilianbuttlift #fitbody
28 / 02 / 2019, Thursday
ER
4.51%
Real ER
2.69%
Likes
138
total, of them:
112 (81,2%)
real
26 (18,8%)
equivocal
Comments
3
total, of them:
3 (100%)
real
0
equivocal
SEX... ⠀ Это всего лишь цифра 6 по-шведски... ⠀ #selfie #me #vdkgirls #followme #sex #followforfollowback #lips #greeneyes #vl #vvo #msk #moscowcity #vladivostok #sahalin #ussurisk #kamchatka #brows #face #nails #brazilianbuttlift #bodyshape #beachbody #summerbody #traveller #sea #serfing #nature
25 / 02 / 2019, Monday
ER
4.1%
Real ER
1.57%
Likes
110
total, of them:
71 (64,6%)
real
39 (35,5%)
equivocal
Comments
18
total, of them:
3 (16,7%)
real
15 (83,3%)
equivocal
Чай ❌Кофе Вот решила устроить битву. Чай или Кофе? Что выберешь ты? Пиши в комментариях 👇🏼 ⠀ Мой ответ: Кофе☕️ ⠀ #кофе #чай #битва #владивосток #новосибирск #екатеринбург #москва #питер #краснодар #сахалин #камчатка #followme #tea #coffee #batle #likeforlikes #пп #forlike #followforfollowback
20 / 02 / 2019, Wednesday
ER
7.68%
Real ER
3.23%
Likes
234
total, of them:
124 (53,0%)
real
110 (47,0%)
fake
Comments
6
total, of them:
4 (66,7%)
real
2 (33,3%)
equivocal
Весна в душе 🌸 В душе или в душе) ударение сами ставьте😄 Хоть весна ещё и не наступила официально, но на улице уже как-то тепло. ⠀ Даже на душе теплее становится, не хочется прятаться, а хочется больше проводить времени на улице. ⠀ И тает лёд ❄️ ⠀ #весна #таетлед #февраль #владивосток #followme #soul #spring #mood #sky #ice #vl #likeforlikes #city #icewalking #weekend #vdkgirls #spb
18 / 02 / 2019, Monday
ER
8.96%
Real ER
3.23%
Likes
272
total, of them:
122 (44,9%)
real
150 (55,2%)
fake
Comments
8
total, of them:
6 (75%)
real
2 (25%)
equivocal
Какой ТЫ нафиг танкист🤖 Танкист я вообще никакой 👻 И сноубордист тоже не очень. По архивным фото поняла, что на сноуборд я встала первый раз уже 4 года назад, но до сих пор ещё и научилась нормально кататься 😩 Каждый год планирую это сделать, но в итоге всего несколько раз съеду с горы и всё.... ⠀ Думаю, что надо как-нибудь на неделю уехать, туда где много снега и каждый день кататься, тогда точно научусь ⠀ ⭕️Посоветуйте, куда лучше всего ехать? #сноуборд #снег #сноубординг #зима #танкист #snowboard #followme #likeforlikes #vdksport #motivation #vladivostok #snowboarding #gain #longhair #vl #msk #moscow #kometa #smile #winter #sport #uss #snow
16 / 02 / 2019, Saturday
ER
6.37%
Real ER
2.34%
Likes
198
total, of them:
93 (47,0%)
real
105 (53,0%)
fake
Comments
1
total, of them:
0
real
1 (100%)
equivocal
ЗИМА❄️ ⠀ Уже почти заканчивается зима, а у меня в ленте ни одной фотки со снегом) ⠀ Исправляюсь.... ⠀ Кстати, этой зимой и снега нет (фото из архива) 😄 Я не особо люблю зиму и снег. Для меня снег - это средство для передвижения на сноуборде. ⠀ А ты любишь снег?❄️ ⠀ #зима #снег #сноуборд #архив #followme #forest #winter #vladivostok #vvo #vdkgirls #likeforlikes #myopinion #moscow #msk #snow #white
09 / 02 / 2019, Saturday
ER
4.16%
Real ER
1.7%
Likes
129
total, of them:
89 (69,0%)
real
40 (31,0%)
equivocal
Comments
1
total, of them:
0
real
1 (100%)
equivocal
🙈 Обещание.... ⠀ Я обещала рассказать ещё про достопримечательности в Рио, которые посетила ⠀ кратко🙈 ⠀ 🍃Парк Lage - очень красивый зелёный парк, стоит посетить обязательно ⠀ 🍃Статуя Христа - визитная карточка Рио, красивый вид, но очень много туристов ⠀ 🍃Район Санта Тереза - много старинной архитектуры в португальском стиле, считается самым опасным в Рио ⠀ 🍃Цветная лестница - очень красочное место, стоить посетит. Можно выбрать время когда почти нет туристов ⠀ 🍃Гора Сахарная Голова - лучше всего посетить на закате, невероятный вид на город. Обязательна к посещению ⠀ 🍃Ботанический сад Jardim - огромная территория с пальмами и различными тропическими растениями ⠀ 🍃Городской трамвай - интересный маршрут по старому городу ( по рекомендации @orelireshka_official) ⠀ А какое бы ты место посетил в Рио? Пиши в комментариях 👇🏼 ⠀ #достопримечательности #обещание #рио #статуяхриста #сахарнаяголова #парк #трамвай #ботаническийсад #сантатереза #цветнаялестница #rj #jardim #parquelage #cristo #sugarloaf #myopinion #brazil #trip #travel #latina #followme